فایل های مشابه شاید از این ها هم خوشتان بیاید !!!!
توضیحات محصول دانلود پاورپوینت تحلیل و ارزیابی پایه های نظریه ای درمان شناختی رفتاری (کد13600)
دانلود پاورپوینت تحلیل و ارزیابی پایه های نظریه ای درمان شناختی رفتاری
\nدرمان شناختی رفتاری
\n\n عنوان های پاورپوینت :
\n\nتحلیل و ارزیابی پایه های نظریه ای درمان شناختی رفتاری
\nدرمان شناختی رفتاری
\nپایه های نظریه ای درمان شناختی رفتاری
\nاصول کلی در شیوه ی درمانی شناختی- رفتاری
\nرویکردشناختی رفتاری
\nراه اندازی فرایند درمان وشیوه های ارزیابی
\nفنون درمان بخش
\nتکنیک رویارویی
\nتکنیک رویارویی به دو صورت انجام می گیرد:
\nتکنیک های توجه گردانی
\nآگاهی حسی
\nتمرینهای ذهنی
\nخاطرات و خیال پردازیهای خوشایند
\nفعالیت های جالب
\nشمارش افکار
\nایفای نقش
\nپیش ورزی
\n modelling الگو پذیری
\nRelaxation آرامش
\nفن پیکان رو به پایین
\nمثال: کل اگر طبیب بودی...
\n \n\n \n\n
\n\nقسمت ها و تکه های اتفاقی از فایل\n\n \n\nشمارش افکار\n\nهدف این است که مراجع هر چه بیشتر از افکار منفی، فاصله پیدا کند.\n\nمثلا از طریق فشار دادن شمارشگر گلف و یا بافتنی و یا گذاشتن علامتی روی کارت.\n\nایفای نقش\n\nبیشتر در درمان هراسهای اجتماعی کاربرد دارند تا سایر هراسها و خود ایفای نقش را می توان نوعی رویارویی دانست. مثلا بیماری که گفتن « نه » و یا ابراز رفتار جرأتمند، برایش دشوار است، می تواند در نقش فردی جرأتمند، با درمانگر ایفای نقش کند.\n\nمی توان گفت: من رئیس می شوم و شما نشان دهید چطور از او می خواهید تغییراتی در برنامه کاری شما، بوجود آورد.\n\nپیش ورزی\n\nاین روشی در جهت آماده شدن برای رویارویی.\n\nبسیاری از مراجعان هراسی وقتی با اشیاء و یا موقعیت های هراسناک روبه رو می شوند احساس رکود می کنند، و این حالت آشفتگیهایی را ایجاد می کند که خود باعث افزایش اضطراب می شود.\n\nاما اگر مواد و اسباب مناسبی تهیه شوند، مانند تهیه سئوالاتی برای پرسیدن و یا موضوعاتی برای حرف زدن احتمال وقوع این مشکلات را کمتر می کند.\n\nmodelling الگو پذیری\n\nدر آن درمانگر در حضور مراجع نشان می دهد که چطور می توان به یک شیئ ترسناک مانند مار یا لبه ساختمانی بلند\n\n،نزدیک شد.\n\nدر مورد اختلالات وسواسی:\n\nکسی که ترس از آلودگی با لوازم حمام داشت، چون فکر می کرد ممکن است باعث ایجاد سرطان در او شوند، درمانگر از او خواست که پشت دست خود را شامپو بزند.درمانگر ابتدا خود، مقداری شامپو به دست و صورت خود زد . و بعد ، مراجع مقدار کمی شامپو به دستش مالید و موافقت کرد که به مدت 3 ساعت دستش را نشوید.در سرتاسر جلسه مراجع مرتب مورد تشویق قرار می گرفت.\n\nRelaxation آرامش\n\nآرامش پیشرونده (15 تا 20 ثانیه)\n\nآرامش بدون تنش ( 5 تا 7 دقیقه)\n\nآرامش از طریق کنترل نشانه ها (2 تا 3 دقیقه)\n\nآرامش افتراقی ( 60 تا 90 ثانیه)\n\nآرامش سریع ( 20 تا 30 ثانیه)\n\nفن پیکان رو به پایین\n\nدر این فن، درمانگر به جای آن که با خودِ افکار به مقابله برخیزد، درصدد تشخیص اعتقاد ورای آن فکر می آید.\n\nمی پرسد:« فرض کنیم که درست باشد، برایتان چه معنایی دارد؟ آن وقت چه اتفاقی ممکن است بیفتد؟ دراین صورت چه چیز بدی اتفاق می افتد؟\n\nآن قدر تکرار می شود تا امکان صورتبندی مساله اصلی فراهم آید.\n\nمثال: کل اگر طبیب بودی...\n\nموقعیت:جلسه با بیماری که در پایان جلسه،احساس بهتری گزارش نشد.\n\nهیجانها: احساس گناه، اضطراب، افسردگی\n\nافکار: جلسه وحشتناکی بود- به هیچ جا نرسیدیم\n\nفرض کنید که این فکر درست باشد،ازنظر شما چه معنایی دارد؟\n\nبیمار وضع بهتری پیدا نمی کند\n\nفرض کنیم وضع بهتری نکند از نظر شما چه معنایی پیدا می کند؟\n\nاین کارم خوب نبوده است\n\nو فرض کنیم که کارتان خوب نبوده است،این چه معنایی برای شما دارد؟\n\nاینکه من درمانگر بدی هستم\n\nفرض کنیم که شما درمانگر بدی هستید،بعد چی؟\n\nدیر یا زود همه چیز رو می شود\n\nمنظورتان چیه که همه چیز رو می شود؟\n\nهمه می فهمند که من به هیچ دردی نمی خورم و همه از من نفرت پیدا می کنند و معلوم می شود که موفقیت من تا کنون مبتنی بر شیادی و یا کاملا شانسی بوده است\n\nیعنی:\n\nبرای آنکه خود را قبول داشته باشم و دیگران را وادار سازم که مرا بپذیرند، باید در تک تک کارهایی که انجام می دهم، موفق باشم.\n\n \n\n \n\n30 تا 70 درصد پروژه | پاورپوینت | سمینار | طرح های کارآفرینی و توجیهی | پایان-نامه | پی دی اف مقاله ( کتاب ) | نقشه | پلان طراحی | های آماده به صورت رایگان میباشد ( word | pdf | docx | doc )
