دانلود پاورپوینت کامل چند نکته درمورد صعود به کوه

\n

عنوان قبلی : نکاتی در مورد صعود به کوه

\n

\n

عنوان های پاورپوینت  : 

\n

\n

\nچند نکته درمورد صعود به کوه\nنکاتی در مورد صعود به کوه\nاسترس\n\n\nوظایف سرپرست\nوظایف اعضاء\n\nادامه صعود توسط فردی که دچار علائم ارتفاع زدگی شده است با تزریق دگزامتازون یعنی:  حادثه\nاگر اوضاع به گونه ای است که نیاز به تجویز دگزامتازون دارید بیاد داشته باشید ( و هرگز فراموش نکنید) که دیگر صلاحیت صعود ندارید.\n\n\n\n\n\nسرمازدگی\n\nدرمان\nعلایم سطحی:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nعلایم بر انگیختگی روحی شامل موارد ذیل است:\nبا تشکر از توجه شماتو پروژه

\n \n\n

---

\n\nقسمت ها و تکه های اتفاقی از فایل\n\n \n\nاست که موجب فعال شدگی روانشناختی و فیزیولوژیک می شود و فرد را برای مقابله با شرایط پیرامون خود آماده تر می کند.\nحوزه اضطراب و استرس مسابقه ای در نوشته های روانشناسی ورزشی توجه شایانی دریافت کرده است و اغلب بعنوان یکی از حساس ترین موضوعات رشته های درسی\nاین تحقیقات نشان داد که یک اصل مهم در استحکام یا پایداری تمرینات تحت تاثیر پارامترهای وابسته به نحوه خوابیدن است.همچنین این مطالعه نشان می دهد\nھر عضوی موظف است حین اجرای برنامه ، محدودیتھا و مشکلات روحی و جسمی خود را به\nصورت مستمر به اطلاع سرپرست برساند .\n8. اعضاء موظفند تحدید ھا و خطرات مسیر فعالیت و مشکلات روحی و جسمی ھمراھان خود را به\nصورت مستمر به سرپرست گزارش کنند .\n9. تمامی اعضاء و مسئولین برنامه ریزی و اجرایی گروه در تمامی شرایط ملزم به تبعیت از\nسرپرست برنامه اند و نظرات آنھا تنھا می تواند جنبه مشورتی داشته یا به عنوان پیشنھاد ارائه\nگردد .\n10 . اعضاء در دوره اجرای برنامه ، اجازه حضور در اماکن و شرکت در فعالیتھایی که مرتبط با ھدف\nبرنامه نیست و ممکن است مشکلاتی برای گروه ایجاد نموده ویا موفقیت در برنامه را به تاخیر\nاندازد ، ندارند .\n11 . در صورت ترک مسئولیت و یا اعلام ناتوانی بدلیل بیماری و یا آسیب از جانب سرپرست ، اعضا\nمیتوانند با رای اکثریت ، جانشینی با ھمان اختیارات ذکر شده برگزینند\nنگاهی کوتاه به  آمپول دگزامتازون :\nآمپول دگزامتازون دارویی است که توسط اکثر کوهنوردان در کوهستان جهت پیشگیری و درمان علائم بیماری ارتفاع بکار می رود  این آمپول از نظر علمی جز دسته کورتیکو استرویید ها (کورتون ها) طبقه بندی میشود داروی خوبی در کنترل سردرد و استفراغ ناشی از ارتفاع است . بصورت قرص و آمپول در بازار وجود دارد که در کوهنوردی بیشتر از آمپول آن استفاده میشود. از عوارض آن می توان به آسیبهای معده و افزایش فشار خون اشاره کرد که بطور کلی در این بیماران (فشار خونی و ناراحتی های فعال معده\nحین صعود دچار عارضه می شود و نیاز به تجویز آمپول پیدا میکند (فرض را بر این می گذاریم که مصدوم واقعا نیاز به دارو دارد و تشخیص درست است) ایا می توان به او در کوه آمپول زد ؟\nبه این چند مثال دقت کنید:\nفردی قصد صعود به قله دماوند از جبهه جنوبی دارد عصر هنگام به بارگاه سوم میرسد سر درد دارد و حالت تهوع.می توان برای او داروی ضد تهوع یا دگزامتازون تزریق کرد؟\nفردی در هیمالیا در کمپ اول یا دوم دچار علائم ارتفاع زدگی میشود می توان به او آمپول دگزامتازون داد؟\nآیا دادن دگزامتازون در شرایط فوق مجاز است؟\nدقت کنید که از داروی تزریقی هنگامی استفاده می شود که حال بیمار به گونه ایست که چاره ای دیگر نداریم.\nگرچه استفاده از آمپول دگزا متازون در ارتفاع علائم ارتفاع زدگی را کنترل می کند اما این بهبودی موقت است. در اصل فقط یک درمان علامتی است و شما بدین وسیله سیتم هشدار بدن در برابر ارتفاع را(سردرد - استفراغ) از کار می اندازید بدون اینکه بدن با ارتفاع سازگار شده باشد.از طرفی دگزامتازون  مقداری احساس بهبودی و توان بدنی خوب در بدن ایجاد می کند و خستگی٬ درد عضلانی و کوفتگی ها را ازبین می برد که نتیجه آن این است که فرد احساس توانی کاذب در خود می کند. و بدون اینکه از توان بدنی خود برآورد مناسبی داشته باشد و با ارتفاع سازگار شده باشد خود را آماده صعود می بیند این برآورد اشتباه اگر منجر به ادامه صعود توسط فرد شود میتواند فاجعه به همراه داشته باشد .\nو اشتهایشان نسبتا خوب است در تجویز این دارو تعجیل نکنند تا بتوانند برآورد درستی از آمادگی خود برای صعود داشته باشند.و همیشه به یاد داشته باشند که اگر اوضاع به گونه ای است که نیاز به تجویز دگزامتازون دارند دیگر صلاحیت صعود ندارند.اجازه ندهید سرخوشی و توان کاذبی که بعد از تزریق دگزامتازون\nخلاصه یک اصل مهم و همیشگی را بیاد داشته باشید:\nدگزا متازون در ارتفاع به شما کمک میکند تا بتوانید با برطرف کردن موقت علائم ارتفاع زدگی به سلامت فرود بیایید و و یا شبی را بسلامت بگذرانید تا فردا فرود بیاید و هیچگاه دارویی برای\nوسیعی را می پوشاند . سبب تغییرات عمده آب و هوا می شود.\nهنگامی که ابرهای توفان زا تشکیل شد، به خاطر حرکت ابر و اصطکاک و همچنین حرکت مداوم قطرات آب و کریستال های یخ، در داخل ابر بار الکتریکی تولید میشود. بار مثبت در بالای ابر و بار منفی در پایین ابر قرار می گیرد. زمین مجاور هم بار مثبت می گیرد. در این وضعیت شرایط برای تخلیه الکتریکی فراهم است.\nهر صاعقه از تعدادی جرقه تشکیل شده که هر کدام چند صد متر طول داشته و\nداریم و رسیدن به محل امن امکان پذیر نیست می بایست سریعا اشیای فلزی را از خود دور کرده کوله پشتی و یا زیرانداز و یا هر چیز عایق دیگری را در زیر پاهای خود قرار داده و به وضعیت چمباتمه قرار می گیریم و سعی می کنیم حداقل تماس را با زمین داشته باشیم.\nاگر در پای درخت یا شی مرتفع قرار داریم امن ترین فاصله از آن جایی در حدود ارتفاع آن شی در روی زمین است به طوری که فاصله ما تا آن شی حداکثر کمی کمتر از ارتفاع آن باشد.\nزمانی که در معرض جریان القایی قرار می گیریم، در حقیقت شرایط برای بروز صاعقه بسیار محیا است و احتمال آن زیاد است. در این حالت اشیا\nشوند. در این حالت می بایست هر چه سریع تر به دنبال محل امن رفت.\nدر پایان بر این نکته تاکید می شود که می بایست هر چه سریع تر اقدامات احیا فرد مصدوم به خصوص تنفس مصنوعی را شروع نمود زیرا عامل اصلی\nاز آسپرین برای جلوگیری از انقباض رگها و رسوب گذاری، بسیار مفید است.\n\n8. در زمستان و به خصوص پس از برقراری کمپ، جورابها باید عوض شوند تا در اثر یخ زدن عرق پا، پنجه ها دچار یخ زدگی نشوند.\n\n9. محکم بودن بند کفش و کرامپون نباید به حدی باشد که به پا فشار آورده و باعث کندی جریان خون و\nو دفع ادرار، وزنی را که با خود حمل می کنید پایین می آورد.\nاز سویی دیگر بالا رفتن میزان آدرنالین باعث کشیدگی عضلات هم می شود. از این روس ک\n\n \n\n۳۰ تا ۷۰ درصد پروژه / پاورپوینت / پاور پوینت / سمینار / طرح های کار افرینی / طرح توجیهی /  پایان نامه/  مقاله ( کتاب ) های اماده   به صورت رایگان میباشد