دانلود پاورپوینت آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن

  دانلود پاورپوینت آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن

پرفشاری خون یا فشار خون بالا

عنوان های پاورپوینت آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن  ، پرفشاری خون یا فشار خون بالا عبارتند از :

آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن
پرفشاری خون یا فشار خون بالا
تعریف فشار خون بالا:
چگونگی اندازه گیری فشار خون و میزان طبیعی فشار خون
میزان طبیعی فشار خون
علل فشار خون بالا

عوامل مستعد کننده بیماری

عواملی که باعث بالا رفتن فشار خون در بیماران می‌ شوند:
علایم‌ شایع‌ فشار خون بالا

پیشگیری

عوارض‌ فشار خون بالا
درمان‌

تکه ها و قسمت های اتفاقی از فایل آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن  ، پرفشاری خون یا فشار خون بالا

پرفشاری خون یا فشار خون بالا
تعریف فشار خون بالا:
فشار خون بالا عبارت‌ است‌ از افزایش‌ فشار وارده‌ از جریان‌ خون به‌ دیواره‌ رگ‌های‌ خونی‌.
چگونگی اندازه گیری فشار خون و میزان طبیعی فشار خون
در معاینه‌ فشارخون‌ دو نوع‌ اندازه ‌گیری‌ صورت‌ می ‌گیرد، یكی‌ فشاری‌ كه‌ قلب‌ به‌ هنگام‌ انقباض‌ دارد (سیستول) و دیگری‌ فشاری‌ كه‌ قلب‌ به‌ هنگام‌ انبساط‌ (دیاستول) دارد.
میزان طبیعی فشار خون
جوانان :
اندازه‌ فشارخون‌ به‌ طور معمول‌ 12 روی‌ 8 میلی متر جیوه است.
بزرگسالان :
فشارخون‌ تا 14 روی‌ 9 میلیمتر جیوه طبیعی و بالاتر از آن فشارخون‌ بالا محسوب‌ می ‌شود
علل فشار خون بالا
در 95 درصد موارد، هیچ علت خاصی در ایجاد پرفشاری خون یافت نمیشود، به همین دلیل به این نوع از پرفشاری خون، اولیه اطلاق می گردد.

در 5 درصد باقیمانده، یك علت زمینه ای در بروز پرفشاری خون دیده میشود. در این موارد، افراد مبتلا به پرفشاری خون دارای مشكلی در كلیه هایشان یا در غدد فوق كلیه (آدرنال) می باشند. به این نوع از پرفشاری خون، ثانویه گفته میشود.
عوامل مستعد کننده بیماری
سن‌ بالای‌ 60 سال: ‌ تحقیقات نشان داده است که آسیب دیدن سلولهای کلیوی مهمترین علت ابتلا به فشار خون در افراد مسن می‌باشد
چاقی و اضافه وزن
سیگار کشیدن
مصرف الکل

رژیم‌ غذایی‌ حاوی‌ نمک‌ یا چربی‌ اشباع‌ شده‌ زیاد
- عدم مصرف میوه و سبزی
- کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی
- استرس
- عوامل‌ ژنتیکی

عواملی که باعث بالا رفتن فشار خون در بیماران می‌ شوند:
- استرس
- نمک
- سیگار
- تصلب شرایین
- چاقی
علایم‌ شایع‌ فشار خون بالا
فشار خون‌ بالا گاهی‌ «کشنده‌ بی‌سر و صدا» نامیده‌ می‌شود زیرا تا مراحل‌ انتهایی‌ اکثراً هیچ‌ علامتی‌ ندارد.
15% افراد سن بالا دارای فشار خون هستند و خودشان خبر ندارند.
بسیاری از افراد که دچار فشار خون بالا هستند، احساس بیماری ندارند و حال عمومی آنان خوب است.

در مواردی که فشار خون خیلی بالا می رود:
سردرد و گاهی اوقات نیز تنگی نفس و خونریزی از بینی رخ می دهد. با این وجود تنها راه تشخیص فشار خون بالا ، اندازه گیری میزان آن است.
البته باید توجه داشت :
علایم‌ سردرد و سرگیجه ، خواب‌آلودگی ، گیجی‌ ، کرختی‌ و مور مور شدن‌ در دستها و پاها ، سرفه‌ خونی‌؛ خونریزی‌ از بینی‌ و تنگی‌ نفس‌ شدید مربوط‌ به‌ بالا رفتن‌ فشار خون‌ بطور بحرانی‌ هستند.

پیشگیری

  دانلود پاورپوینت آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن
پرفشاری خون یا فشار خون بالا
- وزنتان را کنترل کنید. اگر اضافه ‌وزن دارید رژیم بگیرید
- مرتب ورزش کنید. 30 دقیقه ورزش در هر روز بهترین راه مبارزه با پرفشاری خون است.
ـ مصرف روزانه نمک را کم کنید
ـ از رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات فراوان ، لبنیات کم‌چرب و خشکبار استفاده کنید.

ـ از مصرف مشروبات الکلی بپرهیزید.

در نظر داشته باشید که فشار خون را در برنامه تستهای 6 ماهه خود قرار دهید.

اگر سابقه‌ خانوادگی‌ فشار خون‌ بالا وجود داشته‌ باشد، فشار خون‌ باید مرتباً کنترل‌ شود.

  دانلود پاورپوینت آشنایی با فشار خون بالا و بررسی عوامل آن
پرفشاری خون یا فشار خون بالا
اگر فشار خون‌ بالا زود تشخیص‌ داده‌ شود، تغییر رژیم‌ غذایی ‌، ورزش‌ ، کنترل‌ استرس‌ ، ترک‌ دخانیات ‌، ننوشیدن‌ الکل, و مشروبات الکلی ، و دارو معمولاً باعث‌ پیشگیری‌ از بروز عوارض‌ می‌شود.

عوارض‌ فشار خون بالا
سکته مغزی
حمله قلبی
نارسایی قلب
ورم‌ ریه
نارسایی‌ کلیه
آسیب چشمی و مشکل بینایی از عوارض اصلی فشار خون بالا هستند
درمان‌
اهداف‌ درمان‌ با توجه‌ به‌ ویژگیهای‌ هر فرد تعیین‌ خواهند شد و ممکن‌ است‌ شامل‌ کم ‌کردن‌ وزن‌ ، ترک‌ دخانیات‌ ، برنامه‌ ورزش‌ مناسب‌ و تغییر شیوه‌ زندگی‌ برای‌ کاهش‌ استرس باشند.

گرفتن‌ فشار خون‌ خودتان‌ را فرا بگیرید و روزانه‌ فشار خون‌ را اندازه‌گیری‌ کنید.

در صورتی‌ که‌ اقدامات‌ محافظه‌کارانه‌ اثر نداشته‌ باشند، با استفاده‌ از داروهای‌ ضد فشار خون‌ می‌توان‌ فشار خون‌ را پایین‌ آورد

30 تا 70 درصد پروژه | پاورپوینت | سمینار | طرح های کارآفرینی و  توجیهی |  پایان-نامه |  پی دی اف  مقاله ( کتاب ) | نقشه | پلان طراحی |  های آماده به صورت رایگان میباشد ( word | pdf | docx | doc | )