دانلود پاورپوینت کامل تحلیل وارزیابی موضوع  مداخله ای رفتاری در بی اختیاری ادراری ومدفوعی بیماران و آموزش درمان

\n

\n

عنوان های پاورپوینت  : 

\n

\n

\n

\n

برنامه رفتاری مداخله ای

\n

بازآموزی نوروماسکولار

\n

آموزش مثانه

\n

 حذف عوامل محرک

\n \n\nقسمت ها و تکه های اتفاقی از فایل\n\n \n\n \n\nدر مورد بعضی از زنان می توانیم به آنها توصیه کنیم, هنگامی که به آرامی یک انگشت خود را وارد مهبل می کند،‌ عضلات کف لگن را منقبض کنند تا مطمئن شوند که عضله درست را منقبض می کنند و همچنین از بیمار خواسته می شود, هنگامی که به صورت مستقیم روی سطح صندلی سخت نشسته است ورزش های کف لگن را انجام دهد، این گونه فرض شده است این تکنیک ها به بیمار کمک می کند که بزرگترین عضله کف لگن، عضله U شکل بالا برنده مقعد را در تماس با سطح صندلی منقبض کند .بالاخره بعضی از پزشکان توصیه می کنند که به بیمار آموزش داده شود که چند ثانیه بعد از شروع ادرار عضلات کف لگن را منقبض کنند و جلوی جریان ادرار را بگیرند، به این وسیله عضله درست را شناسایی کنند .\n\n \n\nبرای اینکه ورزشها بتوانند حداکثر نتیجه درمانی خود را داشته باشند, باید نکات زیر را در هنگام انجام تمرینات به دقت رعایت نمایند : در ابتدا باید بطور صحیح عضلات کف لگن را شناسایی کنید\n\nیکی از روشهای شناسایی عضلات، این است که تلاش کنید که جریان ادراررا هنگامی که در توالت نشسته اید، قطع کنید اگر توانستید چنین کاری را انجام دهید, مشخص می شود که شما عضلات کف لگن را به درستی سفت کرده اید.در هنگام نشستن روی صندلی یا جسم سخت در حالی که به راحتی نفس می کشید سعی کنید عضلات کف لگن خود را منقبض کنید به صورتی که می خواهید از جریان ادرار یا گاز جلوگیری کنید\n\nحرکات ورزشی زیر را به دنبال هم انجام دهید :\n\nبه پشت دراز بکشید در حالی که پاهایتان کمی از هم جدا بوده و کاملاً راحت باشید, عضلات کف لگن را منقبض نموده برای ثانیه انقباض را نگه دارید, سپس دوباره عضلات را به مدت ثانیه آزاد کرده و راحت نمایید و با دست عضلات زیر شکم را لمس نمایید تا مطمئن شوید در حالت استراحت و عدم انقباض می باشند, سپس تمرین را تکرار کنید. تمرین را به صورت بالا در حالی که پاها کمی جمع شده و به طرف شکم متمایل است, تکرار نمایید.\n\nتمرین را در حالت ایستاده در حالیکه پاها کمی از هم جدا هستند و دستها به میز تکیه داده شده 20-15 بار انجام دهید, وقتی احساس کردید انقباضات قویتر شده اند تا بار تعداد را افزایش دهید.\n\nتمرین را در حالی که کف دستها و زانوهایتان روی زمین قرار دارد، انجام دهید عضلات را به مدت 10 ثانیه منقبض و ثانیه شل کنید و این عمل را بار تکرار کنید.\n\n \n\n. سعی کنید دقیقاً حرکات را به صورتی که گفته شده و پشت سر هم انجام دهید.\n\n \n\n7. در مواقع استرس زا (خنده،‌ عطسه، سرفه، ورزش، پریدن، بلند کردن اشیاء سنگین) به طور ارادی قبل و حین موقعیت عضلات کف لگن را سفت نگه دارید.\n\nدر طی دوران عادت ماهیانه ورزشها را قطع نموده و پس از پاک شدن درمان را ادامه دهید.\n\n \n\nبازآموزی نوروماسکولاربازآموزی نوروماسکولار شامل آموزش استراتژی استرس و استراتژی فوریت و تمرینات مثانه می باشد،‌ به این صورت که به بیماران آموزش داده می شد که قبل از موارد استرس زا مثل خنده، سرفه، عطسه، پریدن از جایی، بلند کردن اشیاء‌ سنگین و . . . . عضلات کف لگن را به طور ارادی 4-3 بار به طور سریع (12-6) ثانیه منقبض کنند و در مواردی که احساس فوریت در ادرار کردن دارند، به بیماران توصیه شده به جای اینکه بلافاصله به توالت بروند، بایستند و یا بنشینند و تمام بدن را شل ساخته و نفس عمیق بکشند و عضلات کف لگن را منقبض کنند و این عمل را آنقدر تکرار کنند که احساس فوریت از بین رود و سپس بدون احساس فوریت به توالت بروند، همچنین آموزش تمرین مثانه داده می شود.آموزش مثانه به عنوان تعدیل رفتار بصورت تجزیه و تحلیل و تغییر در ارتباط بین علائم بیمار و محیط وی جهت الگوهای ناسازگار دفع ادرار تعریف می گردد. از آنجا که اغلب زنان برای اجتناب از نشت ادرار مصرف مایعات خود را می دهند و یا دفعات ادرار کردن خود را افزایش می دهند،‌ تعدیل رفتاری برای هر بیمار مبتلا به بی اختیاری ادراری کمک کننده است. تکنیک های ساده ای شامل تنظیم نوع و حجم مایعات مصرفی پس از مرور یادداشت های ادراری بیمار ممکن است مورد بحث قرار گیرد. زنان باید راهنمایی شوند تا برحسب رنگ ادرار خود و دفعات ادرار کردن دریافت را تنظیم کنند. بطور کلی رنگ ادرار باید زرد روشن بوده و 7-6 نوبت ادرار کردن در ساعت مناسب می باشد. به بیمار آموزش داده می شود تا فواصل زمانی مشخصی در طی ساعات بیداری ادرار کند.\n\n \n\n \n\n30 تا 70 درصد پروژه | پاورپوینت | سمینار | طرح های کارآفرینی و  توجیهی |  پایان-نامه |  پی دی اف  مقاله ( کتاب ) | نقشه | پلان طراحی |  های آماده به صورت رایگان میباشد ( word | pdf | docx | doc )