ساخت پاوپوینت با هوش مصنوعی
کم تر از 5 دقیقه با هوش مصنوعی کافه پاورپوینت ، پاورپوینت بسازید
برای شروع ساخت پاورپوینت کلیک کنید
شما در این مسیر هستید :خانه / محصولات / Powerpoint / دانلود پاورپوینت آشنایی با راهکار های پيشگيري از آسيبهاي كمري (کد11920)
سفارش انجام پاورپوینت - بهترین کیفیت - کم ترین هزینه - تحویل در چند ساعت 09164470871 ای دی e2proir
دانلود پاورپوینت آشنایی با راهکار های پيشگيري از آسيبهاي كمري (کد11920)
شناسه محصول و کد فایل : 11920
نوع فایل : Powerpoint پاورپوینت
قابل ویرایش تمامی اسلاید ها دارای اسلاید مستر برای ویرایش سریع و راحت تر
امکان باز کردن فایل در موبایل - لپ تاپ - کامپیوتر و ...
با یک خرید میتوانید بین 342000 پاورپینت ، 25 پاورپوینت را به مدت 7 روز دانلود کنید
هزینه فایل : 105000 : 54000 تومان
فایل های مشابه شاید از این ها هم خوشتان بیاید !!!!
دانلود پاورپوینت تحلیل و بررسی یافتن شیوه ای جهت تحليل مسايل به‌منظور دستيابي به راه‌حل‌هاي مناسب (کد11931)
دانلود پاورپوینت تجزیه و تحلیل ناپایداری جریان خزشی سیال ویسکوالاستیک در کانال خمیده با مقطع مربعی (کد11929)
دانلود پاورپوینت آشنایی با گروه های در معرض خطر و علل کمبودآهن و استراتژی های پیشگیری از کم خونی فقر آهن (کد11927)
دانلود پاورپوینت آشنایی با مديريت کیفیت زندگی کاری و بهبود دانش و مهارت هاي مورد نياز جهت استفاده كاربردي درمحيط كار (کد11914)
دانلود پاورپوینت تحلیل و بررسی راهکار های افزایش کیفیت ویزیت پزشکادر مراکز تحت پوشش وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی (کد11913)
توضیحات محصول دانلود پاورپوینت آشنایی با راهکار های پيشگيري از آسيبهاي كمري (کد11920)
دانلود پاورپوینت آشنایی با راهکار های پیشگیری از آسیبهای کمری
\nکمردردهای شغلی، روشهای پیشگیری و ورزش
\n \n\nعنوان های پاورپوینت :
\n\nآشنایی با راهکار های پیشگیری از آسیبهای کمری
\nمقدمه
\nکمردرد چگونه اتفاق می افتد؟
\n2 - پوسچر نا مناسب
\n3 - اضافه وزن
\n4 - فشار کاری
\n5 - انجام زیاد از حد یک کار
\nهر زمان متوجه شدید که یکی از این کارها را انجام میدهید باید بیندیشید که: خطر ، کمرتان درخطراست إ
\n2 - پیچش وخمش درناحیه کمر
\n3 - کشیدگی عضلات وبلندکردن بار
\n4 - بلند کردن و حمل اشیاء به صورت نا مناسب یا غیر اصولی...
\n5 - کار در وضعیت بدنی غیر نرمال و ناراحت کننده
\n6 - نشستن و ایستادن به مدت طولانی در یک وضعیت و حالت بدنی
\n7 - لیز خوردن در روی سطوح مرطوب یا یخ بسته ممکن است موجب آسیبهای کمری شود.
\n8 - برخی از مردم بدلیل وضعیت بدنی نامناسب هنگام خوابیدن دچار کمردرد می شوند.
\n10 - کار کردن در وضعیتهای نامناسب و ناراحت کننده
\nمعمولا بهترین وضعیت بدنی که به افرادجهت خوابیدن توصیه می شود کدام است ؟
\nپیشگیری از آسیبهای کمری
\n- تا آنجایی که می توانید از بلند کردن وخم شدن اجتناب کنید
\n- برای جابجایی اشیاء ، از چرخ دستی استفاده کنید.
\nکدام یک برای کمر افراد بهتر است — هل دادن یا کشیدن چرخ دستی؟
\nاز روشهای مناسب بلند کردن استفاده کنید .
\nروش صحیح و غلط بلند کردن بار
\nکشش و نرمش اولیه
\nآهسته و تدریجی
\nاستراحت کمر
\nتناسب اندام
\n \n\n \n\n\n\nقسمت ها و تکه های اتفاقی از فایل\n\n \n\nمهم است که محدودیتهای بدن خود را بدانید و در هر لحظه ازموقعیت بدنی خود آگاه باشید.\n\nیاد بگیرید تا بتوانید تشخیص دهید ،کمرتان درچه شرایطی درمعرض بیشترین خطر و ریسک ناشی از خمش ، بالا بردن اجسام ، پیچش وکشش وغیره است .\n\nسپس پیشگیریهای لازم برای دوری از صدمات در نظر بگیرید\n\nاگر کاری انجام خواهید داد ،که ممکن است برای کمرتان مضر باشد قبل از شروع فعالیت ، همانند ورزشکاران حرفه ای مدتی را برای کشش عضلات در نظر بگیرید .\n\nاین حرکات نرمشی برای پیشگیری از کشیدگی و رگ به رک های دردناک مؤثرند .\n\n \n\n \n\n30 تا 70 درصد پروژه | پاورپوینت | سمینار | طرح های کارآفرینی و توجیهی | پایان-نامه | پی دی اف مقاله ( کتاب ) | نقشه | پلان طراحی | های آماده به صورت رایگان میباشد ( word | pdf | docx | doc )
