دانلود پاورپوینت کامل اشنایی با طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار

\n

عنوان قبلی :  طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار

\n

\n

عنوان های پاورپوینت  : 

\n

\n

\n

اشنایی با طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار

\n

طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار

\n

\n

گردن دردهای ناشی از

\n

شانه درد

\n

\n

شانه درد

\n

\n

چکیده ای در مورد کمر درد

\n

\n

ریسک فاکتورهای آسیب به کمر

\n

\n

راههای کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

ورزشهای لازم برای پیشگیری از کمر

\n

استفاده از کمربند

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

تونل کارپال

\n

علل سندرم تونل کارپال

\n

\n

علائم

\n

\n

\n \n\n \n\n

---

\n\nقسمت ها و تکه های اتفاقی از فایل\n\n \n\nاشنایی با طراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار\n\n2pro.ir\n\nطراحی نامناسب محیط کار و ناراحتیهای اسکلتی و عضلانی ناشی از کار\n\n \n\nگردن دردهای ناشی از\n\nخمش گردن و چرخش جهت دقت در کار و کنترل کار سبب ایجاد گردن درد می شود\n\nشانه درد\n\n \n\nشانه درد\n\nانجام کار تکراری در بالاتر از حد سر و شانه\n\nوارد آوردن نیرو و انجام کار زمانی که بازو و دستها کاملا از بدن دور شده و فاصله گرفته\n\nبلند کردن بارهای سنگین بدفعات زیاد در زمان طولانی\n\nچکیده ای در مورد کمر درد\n\nبا توجه به اینکه یکی از شایعترین بیماریهای شغلی به بیماریهای عضلانی اسکلتی بوده و از بین این گروه از بیماریها کمر درد شایعترین می باشد لذا پرداختن به این بیماری از چند نظر ارزشمند می باشد از جمله:\n\nکمر درد باعث غیبت از کار و بدنبال آن کاهش تولید شده\n\nکمر درد باعث تحمیل هزینه اضافی جهت تشخیص و درمان\n\nکمر درد باعث ناتوانی فرد در انجام کارهای لذت بخش می شود.\n\n \n\nریسک فاکتورهای آسیب به کمر\n\nریسک فاکتورهای حاد\n\nبیشتر عوامل تروماتیک بوده مانند لیز خوردن، لغزیدن، افتادن، تصادف،زندگی بی تحرک که گاهی مجبور به جابجائی اجسام باشیم. فشارهای سنگین و ناجور روی کمر،روش نامناسب حمل اجسام\n\nریسک فاکتورهای مزمن\n\nداشتن وضعیت ناجورستون فقرات هنگام کار، انجام نامناسب حمل اجسام که همراه با جابجائی مکرر باشد بعلاوه سابقه ژنتیکی و تطابق فیزیکی فرد که بتواند روی سلامت ستون فقرات اثر بگذارد\n\nاز طرفی نگهداری ستون فقرات در وضعیت نرمال به هنگام نشستن به اندازه زمان حمل اجسام اهمیت دارد لذا قرار دادن پشتی در صندلی باعث ایجاد وضعیت نرمال در ستون فقرات می گردد.\n\nراههای کاهش ریسک فاکتورهای کمر درد\n\n– اصلاح شرایط جابجائی اجسام\n\nخوداری از قرار دادن اجسام در ارتفاعات خیلی بالا و خیلی پایین\n\nکاهش وزن و اندازه اجسام\n\nگذاشتن دسته برای اجسام\n\nحذف حرکات چرخشی، چرخشی، خم شدن به هنگام جابجائی اجسام\n\nدر صورت لزوم استفاده از جابجا کنند ه های مکانیکی\n\n-رعایت اصول جابجائی اجسام (بلند کردن)\n\nنزدیک کردن جسم به بدن تا حد امکان\n\nخم کردن زانوها\n\n \n\nحفظ انحنای کمر هنگام جابجائی\n\nخوداری از چرخش و خم شدن به اطراف هنگام جابجائی\n\nخوداری از حرکات جهشی و سریع هنگام جابجائی اجسام\n\nاستفاده از کمک کننده های مکانیکی برای جابجائی اجسام سنگین یا حجیم\n\nکاهش ریسک فاکتورهای کمر درد در خانه\n\nنگهداری ستون فقرات در وضعیت نرمال در هنگام انجام کارهای شخصی مانند ریش تراشیدن، مسواک زدن، حمام بچه ، تعمیر ماشین، بیل زدن باغچه و غیره\n\nرعایت اصول جابجائی اجسام،استفاده از کمک کنند مکانیکی، کمک از افراد دیگر برای جابجائی اجسام\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nورزشهای لازم برای پیشگیری از کمر\n\nاغلب ورزشهای کشسانی و نرمش توصیه می گردد. در صورتیکه در هنگام انجام ورزش احساس ناراحتی و یا درد داشتید اگر این ناراحتی تنها در هنگام ورزش باشد و خیلی شدید نباشد می توان ورزشها را انجام داد اگر درد ناراحتی بعد از انجام ورزش همچنان بماند نباید اینگونه ورزش ها را انجام داد. در ضمن برای انتخاب نوع ورزش حتما با پزشک مشورت کنید.\n\nاستفاده از کمربند\n\nمدارک کافی در مورد حمایت از استفاده از کمربند وجود ندارد. بدلیل اینکه استفاده از کمربند باعث فشار برسیستم قلبی عروقی شده و از طرفی کمربند نباید بعنوان وسایل حفاظت فردی استفاده شود و استفاده از آن باید معطوف به موارد زیر باشد:\n\nآنالیز شغلی\n\nآموزش کارگران\n\nتوصیه های پزشکی در مورد افراد که حق استفاده از کمربند را دارند\n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nتونل کارپال\n\n \n\n \n\n۳۰ تا ۷۰ درصد پروژه / پاورپوینت / پاور پوینت / سمینار / طرح های کار افرینی / طرح توجیهی /  پایان نامه/  مقاله ( کتاب ) های اماده   به صورت رایگان میباشد