ساخت پاوپوینت با هوش مصنوعی
کم تر از 5 دقیقه با هوش مصنوعی کافه پاورپوینت ، پاورپوینت بسازید
برای شروع ساخت پاورپوینت کلیک کنید
شما در این مسیر هستید :خانه / محصولات / Powerpoint / دانلود پاورپوینت از بدنسازی بیاموزیم کد 231226
سفارش انجام پاورپوینت - بهترین کیفیت - کم ترین هزینه - تحویل در چند ساعت 09164470871 ای دی e2proir
دانلود پاورپوینت از بدنسازی بیاموزیم کد 231226
شناسه محصول و کد فایل : 231226
نوع فایل : Powerpoint پاورپوینت
قابل ویرایش تمامی اسلاید ها دارای اسلاید مستر برای ویرایش سریع و راحت تر
امکان باز کردن فایل در موبایل - لپ تاپ - کامپیوتر و ...
امکان ویرایش و شخصی سازی ویرایش با هوش مصنوعی - امکان ادغام چندین مقاله در یک پاورپوینت - امکان اضافه کردن مطالب به پاورپوینت با هوش مصنوعی - امکان حذف و اضافه کردن متن و چیدمان دوباره پاورپوینت با چند کلیک - امکان تغییر تم پاورپوینت با چند کلیک - امکن انتخاب فونت و رنگ بندی ها متنوع قبل از دانلود
با یک خرید میتوانید بین 342000 پاورپینت ، 25 پاورپوینت را به مدت 7 روز دانلود کنید
هزینه فایل : 105000 : 65000 تومان
فایل های مشابه شاید از این ها هم خوشتان بیاید !!!!
دانلود پاورپوینت بر طرف کردن چربی دور شکم: چربی های دور شکم تان را با رژیم ۱۵ روزه نابود کنید! کد 231240
دانلود پاورپوینت از ایمن بازی کردن خسته شده اید؟ یاد بگیرید که چطور ریسک هایی را بپذیرید که نتیجه می دهد کد 231223
توضیحات محصول دانلود پاورپوینت از بدنسازی بیاموزیم کد 231226
- فصل ۷ : هوش ؛ قدرتمندترین سلاح
- ۱- دیدِ روشن : آغازین پا آن است که دید روشنایی از کاری که می خواهید انجام دهید داشته باشید و بدانید به چه چیزی می خواهید برسید. من همیشه به این ضرب المثل باور داشتم که می گوید ” هرجا که تامل می جویبار ، بدن آن را دنبال می آهسته .” درصورتی که می خواهید مستر یونیورس شوید ، باید دید روشنایی به منظور آمدن به این هدف داشته باشید. وقتی دید شما به میزان بس قوی باشد، همه موارد در عوض خود قرار می گیرد؛ چطور زندگیکنید ، چطور تکرار کنید ، چه نوع دوستانی را به منظور اختلاط گزینش کنید، چطور غذا بخورید، چه برنامه های تفریحی را انجام دهید. وقتی که دید و مقصود شما آشکار شد نوع زندگی شما هم معین کردن می گردد. بینایی ، ایجاد باور می آهسته و باور هم توان اراده کردن را ایجاد می آهسته . با داشتن باور ، هیچ دلواپسی و شکی بوجود نمی آید و باور ایمان مطلق است.
- ۲- مجسم سازی بدنسازی: فقط اراده کردن اینکه می خواهید “ اندام ای بزرگ ” داشته باشید بس نیست. بدنسازی زیادتر از این است و درزمینه انبوه و شکل و قرینگی و تفکیک عضلات نیز می باشد. بدنسازی نوعی پیکرتراشی است و تقریبا مثل هنر است. شما باید تصویری از نوع بدنی که می خواهید بسازید در هوش خود مجسم کنید. وقتی که در آینه تماشا می کنید، باید همانطور که هستید و همانطور که می خواهید باشید را در آینه ببینید. شما باید در هوش خود آن انبوه از عضلات و توان بدنی که در آینه می خواهید داشته باشید را مجسم سازی کنید. تمرکز روی این گونه تصوراتی به منظور مغز و بدن، هدف شما را به گونه واضح آشکار می آهسته .
- ۳- گزینش نمونه : درزمینه نحوی کاربرد از خواندن عکی های رگ پارک صحبت کردم برای اینکه او بدنی هرکولی داشت و من رفیق داشتم روزی بدنی برای اینکه او داشته باشم. بخاطر دارم وقتی با فرانکو کلمبو در سال ۱۹۷۰ مسافرت می کردم فراوانی از بدنسازان کوتاه قد می آمدند و از او بخاطر روحیه ادا کردن به آنها سپاس گزاری می کردند. بدنسازان میانگین می توانند بدنسازی برای اینکه فرانک بند و یا شان ری را الگوی خود قرار دهند. کسانی که واقعا ضخیم و دارای عضلات بسیار هستند می توانند دوریان یتس یا ناصر ال صونباطی را به عنوان نمونه گزینش کنند. وقتی بدن مورد نگاه خود را در فردی آشکار کردید، تصویر های او را به هر عدد که می توانید خواندن کنید، آنها را از مجله ها سوا کنید و روی دیوار و یخچال جا خود بچسبایند و از هر چیزی که شما را به منظور آمدن به هدفتان کمک آهسته کاربرد کنید.
- ۴- دلیل : دلیل نیرویی است که شما را مجبور می آهسته که به منظور ۲ تا ۴ ساعت از فرصت خود را در انجمن صرف کنید و بدن خود را به زیادترین حد شدنی استحکام کنید. اختلاف اضافی میان تکرار آسان گرفتن ۵ ست از یک تکرار با ۴ ست از تکرار دیگر و فشار اتیان روی بدن تا حداکثر توانایی وجود دارد. دلیل علت ایجاد دیسیپلین می شود و دیسیپلین هم از جارو کردن به جهت هدفی که در مغز خود به گونه روشن مجسم کرده اید و با انجام دفعات تکرار در هر ست از تمرینات بدست می آید.
- ۵- استراتژی تمرینات : بعد از اینکه مجسم سازی کردید در آخر تمرینات چه بدنی خواهید داشت باید ببینید چه نوع رشدی در هر یک از گروه عضلات اصلی حاجت دارید و چه تمرینات مخصوص و فن هایی را به منظور آمدن به هدفتان ضروری دارید. اکنون که تصمیم و اراده خود را گرفته اید و می دانید که به کجا می خواهید بروید ، حاجت به نقشه ای دارید که نشان دهد که چطور به آنجا برسید. این مرتبه ای است که شما حاجت به یک برنامه تمرینات مخصوص خودتان دارید. تلاش کنید دریابید بدنتان به هر حرکتی و فن های تندی ادا کردن به تمرینات چطور پاسخ می دهد. بعد دقیقا تصمیم و اراده بگیرید از چه استراتژی به منظور آمدن به نوع بدنی که هدفتان است کاربرد خواهید کرد. اضافه بر این ، شما باید عوامل دیگری را که قبلا بحث کرده ایم را در نگاه داشته باشید، مانند به چه باشگاهی به منظور تکرار بروید و چه نوع رفیق تمرینی به پیروزی شما کمک خواهد کرد و یا هر عاملی که به ارتقا شما در آمدن به این هدف کمک می آهسته .
- قایق بادبانی زندگی خود را در تلاطم امواج زمانه با خوشی و ایمان تا کنار آسایش پسندیده به قبل برانید.
- ۶- فکر کردن درزمینه عضلات در لحظه تکرار : کلید پیروزی در تمرینات کاربرد از فکر کردن درزمینه عضلات در لحظه تکرار ، به عوض فکر کردن درزمینه خود وزنه است. وقتی درزمینه وزنه به عوض عضله تامل می کنید، نمی توانید عاطفه کنید عضله واقعا چکار انجام می دهد و بازرسی را از دست می دهید؛ به عوض اینکه عضلات را با تمرکز جاذبه دهید و انقباض یافته کنید، فقط فشار بیرحمانه ای روی آنها وارد می کنید. به این راه شما تحرک را با محدوده کامل آن انجام نمی دهید و عضلات را با تندی و بازرسی ضروری انقباض یافته نمی کید. به منظور شبیه ، وقتی که تحرک افزایش دادن هالتر را انجام می دهم، عضلات دو سربازوی خود را مانند کوه مجسم می کنم – نه فقط بزرگ ، ولی بزرگ و به حافظه اینکه درزمینه خود عضله تامل می کنم ، می توانم تمام چیزهایی را که در آن اتفاق می افتد حس کنم. می توانم حس کنم که در نهایت تحرک ، آنها را کاملا جاذبه داده ام و یا در بالاترین نقطه تحرک آنها را کاملا انقباض یافته کرده ام.
- هدف های بزرگ و هدف های کوچک
- یاد گرفتن از شکست
- بازدارندگی عضلات
- به حداکثر حمل کردن دلیل
- خردشدن مانع ها
- نحوی تأثیر بدنسازی روی مغز
